Description

"Ce produit est incroyable ! Bien plus efficace que ce qu'on trouve généralement en pharmacie, et en plus, il est 100 % naturel. Je suis vraiment impressionné par ses résultats !" Lionel

LE RÔLE DU SOMMEIL SUR LA SANTÉ

Bien dormir est primordial pour rester en bonne santé.

Aujourd’hui, 1 français sur 3 souffrent de troubles du sommeil d’après l’Inserm.

L’hygiène de vie, le stress au travail, la charge mentale à la maison, la consommation d’alcool ou de tabac mais aussi l'exposition aux écrans sont en cause.

Un sommeil insuffisant ou agité entraîne irritabilité, sautes d’humeur, fatigue, troubles de la concentration et, à long terme, augmente le risque de maladies graves.

LA MÉLATONINE, L'HORMONE DU SOMMEIL

La mélatonine est l’hormone du sommeil qui régule votre rythme veille-sommeil vous permettant ainsi de vous endormir. Depuis sa découverte en 1958, les articles scientifiques et études cliniques se sont multipliés pour prouver l’efficacité de la mélatonine sur la qualité de votre sommeil (et notamment pour un sommeil réparateur).

De nombreuses causes peuvent dérégler ce cycle et vous empêcher de dormir.

Le stress, l'anxiété, le décalage horaire et l'exposition prolongée aux écrans figurent parmi les principales causes des troubles du sommeil.

Ces troubles se manifestent par des difficultés d'endormissement, des insomnies ou ponctuellement par un sommeil agité. Elles entraînent une fatigue chronique ou la baisse de concentration qui engendre des difficultés au quotidien.

Or, bien dormir est indispensable pour une vie équilibrée : cela favorise la sérénité, le maintien d'une bonne santé et une récupération optimale après une journée bien remplie.

Efficacité de la mélatonine sur le sommeil

En 2018, une clinique australienne a mené le plus grand essai contrôlé par placebo sur l’efficacité de la mélatonine pour améliorer le sommeil. Les résultats ont montré que la mélatonine :

• Réduit les troubles du sommeil ;
• Améliore la qualité du sommeil ;
• Diminue la gravité des insomnies.

Elle a également réduit le temps d’endormissement d’environ 34 minutes. Certains patients ont signalé une absence d'insomnie, avec des améliorations significatives observées dès la première semaine de traitement.

Alors, pour éviter les effets du jet-lag, pour vous aider à vous endormir plus rapidement et pour réduire vos insomnies, des produits à base de mélatonine s’avèrent être de précieux atouts pour ceux qui ont du mal à trouver le sommeil ou qui travaillent de nuit et ont besoin d’un coup de pouce pour retrouver un sommeil paisible. Formulé à base de mélatonine, ce complément naturel régule votre rythme circadien, ce qui permet un endormissement plus rapide et un réveil en pleine forme.

La mélatonine est très appréciée par les voyageurs et hommes d'affaires affectés par de multiples décalages horaires.

Les +

Complément 100% végan
Sans OGM, sans colorant, sans conservateur, sans gluten
Fabrication USA

Composition

Ingrédients : Glycérine végétale, eau, arôme de framboise, mélatonine.

Conseils d'utilisation

L’effet bénéfique de la mélatonine pour réduire votre temps d’endormissement est obtenu à partir de 1mg par jour. 1 dose = 6 gouttes.

Pour une meilleure efficacité, il est conseillé de prendre votre mélatonine entre 30 minutes et 1 heure avant d’aller vous coucher.

Quand prendre de la mélatonine pour le décalage horaire ?

La prise de mélatonine est conseillée le premier jour à l’arrivée de votre destination. Puis, suivant l’importance du décalage horaire sur votre organisme et de votre temps d’endormissement, vous pouvez continuer de vous supplémenter pendant quelques jours après votre arrivée à destination.

Précautions d’emploi :
• Ce produit est un supplément nutritionnel et ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité
• Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
• Comme tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé
• Tenir hors de portée des jeunes enfants

Marque

Créée en 1932, Kal est une marque américaine innovante, pionnière dans l'introduction du concept de supplémentation multiple. Grâce à un solide savoir-faire et à une longue expérience en matière de fabrication de compléments alimentaires, KAL propose aujourd'hui une gamme étendue de vitamines et de minéraux simples ou combinés, caractérisée par l'authenticité et la pureté des matières premières utilisées, ainsi que par l'innocuité et la performance des formules développées. Souvent brevetées, ces dernières se tiennent au carrefour de la naturalité et de la recherche scientifique.

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