classé dans : NUTRITION SPORTIVE
Sunwarrior Protéine Classic Plus est la synergie exclusive de :
Protéine de Riz
Le riz brun lorsqu'il est cru et germé, contient en quantité protéines et fibres, avec un excellent taux de digestibilité. Cet aliment à haute densité nutritionnelle contribuera à augmenter votre niveau sportif grâce à son parfait équilibre en acides aminés qui répond aux besoins de votre croissance musculaire.
> Protéine complète et équilibrée pour la prise de masse musculaire, la récupération ou le renforcement musculaire
> Hautement dosé en lysine, souvent déficitaire des protéines végétales
> Hypoallergénique (sans allergènes majeurs)
> Les aliments hyperprotéinés stimulent la dépense de calories et favorisent le déstockage des graisses.
Protéine de Pois
Les pois constituent aussi une source exceptionnelle de protéine végétale et d’acides aminés, recommandés pour les sportifs. La lysine, la leucine, l'isoleucine, l'arginine, la glutamine et la valine (acides aminés branchés - BCAA) sont les acides aminés essentiels dans la protéine de pois.
> Favorise l'entretien des muscles
> Alternative aux protéines animales. Sans lactose, d'où une meilleure digestibilité.
> Teneur en acides aminés plus importante que dans n'importe quelle autre protéine végétale
> Aide à la prise de masse musculaire tout en diminuant la masse graisseuse pendant l'effort
> Aide à une meilleure définition musculaire et prise de muscle sec
> Optimise l'assimilation du calcium
> Faible teneur en protéines soufrées
> Augmente l'effet coupe-faim (recommandé en particulier dans le cadre des sports à catégories de poids)
Quinoa
Pseudo-céréale appréciée par les Incas, le quinoa est une des plantes les plus nutritives au monde car il contient une bonne dose de protéines (16 à 18%), vitamines B, fer, calcium, magnésium, phosphore, fibres... Cette graine sans gluten concourre à l'équilibre en acides aminés (histidine, lysine, méthionine...)
> Très digeste, sans gluten pauvre en lipides, source de protéines, oméga 3, fer alimentaire
> Excellente source d'énergie (70% de glucides)
> Aliment prébiotique qui favorise la flore intestinale
Chia
Nourriture des guerriers Aztèques et Mayas, les graines de Chia contiennent en profusion des éléments nutritifs et sont reconnues comme des super-aliments. Profitez aujourd'hui des bienfaits de ces petites graines aux grands effets!
> Riche en protéines (20%), vitamines, calcium, fer et en acides gras poly-insaturés Omega 3 (18%)
> Teneur élevée en antioxydants
> Contient des fibres solubles et insolubles reconnus pour leurs effets prébiotiques
> Absorbe l'eau et améliore ainsi l'hydratation
Amarante
L'Amarante est une autre graine consommée anciennement par les Aztèques et au Mexique, qui regorge de bienfaits pour l'organisme du sportif.
> Sans gluten, très digeste
> Très riche en protéines, fer et calcium, acide folique, antioxydants
> Contient une quantité élevée de lysine (un acide aminé souvent carencé dans l’alimentation végétarienne)
Existe en version chocolat ou vanille.
Synergie de protéines germées et fermentées
Contenant tous les acides aminés
Alternative aux protéines animales
Sans sucre ajouté, sans arôme
Aide à l'entretien des muscles
Puissant et plein d'énergie!
Facile à digérer
Hypoallergénique
Idéal pour un contrôle de poids sain
Augmente le sentiment de satiété
Ingrédients : mélange de protéine germées et fermentées (pois*, riz brun*, quinoa*, chia*, amarante*).
*Issu de l'agriculture biologique
Analyse Nutritionnelle :
Aminogramme :
Simple et facile à utiliser !
Pour les débutants, dissoudre 20 g (soit 2 cuillères à soupe) de poudre de protéine, 2 à 3 fois par jour selon la corpulence et le niveau sportif, dans 200 à 300 ml d'eau ou une boisson de votre choix (lait végétal, jus, smoothie).
Pour les sportifs, prendre 1 à 3 doses par jour en fonction de vos besoins dépendant de votre âge, de votre poids, de vos activités sportives. A mélanger dans un shaker ou un blender avec 300ml de la boisson de votre choix pour obtenir un mélange onctueux et savoureux. Peut-être réfrigéré dans la journée et à consommer le jour même.
L'utilisation d'un shaker est conseillée pour homogénéiser le mélange.
Il est conseillé de prendre la protéine Sunwarrior idéalement au réveil pour stopper le catabolisme musculaire résultant d'une longue nuit de jeûne. Une dose supllémentaire peut être prise dans l'heure qui suit l'entraînement pour favoriser la régénération musculaire et permettre ainsi aux muscles de puiser immédiatement les acides aminés nécessaires à leur développement. Cette protéine de qualité supérieure vous aidera à passer rapidement d'une phase de catabolisme à une phase d'anabolisme musculaire dans le respect de votre santé, sans problème d'allergie ou d'intolérance sur le long terme, car l'intégrité de votre système intestinal ne sera pas altérée et vos performances se prolongeront dans le temps.
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Oui! Warrior Blend est idéal pour les athlètes et a un profil d'acides aminés similaire à celui de la Whey, ce qui facilite la transition des athlètes qui prennent déjà une protéine de lactosérum vers une protéine végétale. Elle offre tous les avantages sans tous les effets secondaires négatifs que les protéines de lactosérum peuvent provoquer, comme les ballonnements et les crampes. Les protéines végétales sont également biodisponibles, ce qui facilite la digestion et l'assimilation des protéines par votre intestin.
QUELLE QUANTITE PEUT-ON CONSOMMER CHAQUE JOUR?
La quantité exacte de protéines dont vous avez besoin chaque jour dépend de plusieurs facteurs : Votre poids, votre sexe, votre activité physique, votre âge, votre masse musculaire et votre état de santé général. Cela étant, les experts en santé s'accordent à dire que l’apport journalier dont on a besoin se calcule en moyenne = poids de corps x 1,6 grammes. En fonction de ce calcul, si vous voyez qu’il vous manque des protéines, c’est là qu'il peut être intéressant de consommer des barres ou de la poudre protéinée. La consommation quotidienne d'un shake protéiné vous aidera à atteindre facilement les quantités recommandées. Cela est particulièrement important si vous avez effectué un entraînement intense ou si vous cherchez à augmenter votre masse musculaire.
En débutant la journée avec un smoothie protéiné, on apporte au corps ce dont il a besoin pour un bon maintien musculaire. Une consommation adéquate de protéines après l'entraînement peut aider à prévenir la dégradation musculaire et il est préférable de la consommer après une séance de sport pour ne pas trop solliciter le système digestif avant l’effort. Après l'entraînement, votre corps est particulièrement réceptif à l'absorption des protéines. En fournissant à vos muscles une source de protéines rapidement après l'exercice, vous favorisez la synthèse des protéines musculaires, ce qui contribue à la réparation et à la croissance musculaire.
Oui, lorsque vous faites de l'exercice, vos muscles subissent des micro-dommages. En fournissant à votre corps les protéines dont il a besoin, vous pouvez réduire les courbatures et la fatigue musculaire, vous permettant ainsi de récupérer plus rapidement et de mieux performer lors de vos prochaines séances d'entraînement.
Ces protéines sont essentielles pour maintenir ou développer la masse musculaire. Pour un adulte en bonne santé, l'apport recommandé en protéines est d'environ 0,83 gramme par kilogramme de poids corporel par jour. Par exemple, si vous pesez 60 kg, vous aurez besoin d'environ 60 g de protéines par jour dans votre alimentation.
Oui ! Une idée souvent répandue est que seuls les sportifs ont besoin de protéines, mais ce n'est pas le cas ! En réalité, tout le monde a besoin de protéines. Elles ne sont pas seulement utiles pour optimiser les performances sportives, mais aussi pour répondre à nos besoins en matière d'entretien, de croissance et de développement. Les protéines jouent un rôle essentiel en renouvelant la masse musculaire présente dans chacun de nos corps.
Un aminogramme indique la composition en acides aminés d’une protéine qui permet d’évaluer ses qualités nutritionnelles. Un aminogramme est considéré complet lorsqu’il possède les 9 acides aminés essentiels (L.isoleucine, L.leucine, L.lysine, L.méthionine, L.histidine, L.phénylalanine, L.tryptophane, L.thréonine, L.valine) et soutient la reconstruction de la masse musculaire après un effort physique. Sans eux, les bienfaits des Protéines sont limités. Nos mélanges de Protéines multi-sources (pois, riz, chanvre ...) vous assurent un aminogramme complet. Cette information est clairement indiquée dans la fiche produit et est également fournie sur l'emballage.
La priorité absolue de Sunwarrior est de fournir les ingrédients les plus propres et de la plus haute qualité dans nos produits. Nous prenons votre style de vie au sérieux sans produits synthétiques, sans agents de remplissage et absolument sans produits d'origine animale. Nous utilisons un laboratoire tiers certifié ISO pour effectuer tous nos tests de métaux lourds et de micro-organismes.
Sunwarrior pense à votre meilleure santé avec chaque ingrédient que nous sélectionnons rigoureusement, ainsi que chaque formule et saveur que nous créons. Alors que la plupart des entreprises recherchent le résultat net, nous refusons de rogner sur les coûts car nous savons que vous méritez des produits propres et de qualité à chaque fois, sans concession. Nous nous engageons à fournir dans nos produits des ingrédients de la plus haute qualité qui sont nutritifs et bons pour votre corps. C'est pourquoi nous associons, mélangeons et emballons nos propres produits dans le sud de l'Utah, où nous pouvons surveiller de près chaque lot !
Sunwarrior est né de la volonté de construire une entreprise profitable pour la santé de l'humanité et de la planète. La mission Sunwarrior consite à rechercher les meilleures sources d'énergie, les plantes merveilleuses qui captent la lumière et de les utiliser dans leur état brut naturel pour prolonger la vie et réduire les dommages affectant notre corps. A l’origine, son fondateur Nick Stern souffre de maux et douleurs après la fin de sa carrière de compétition. À l'époque, être un athlète signifiait consommer des quantités massives de protéines animales. Son corps était intoxiqué. C’est alors qu’il se tourne vers un régime à base de plantes et son corps ressent un regain de bien-être. Son associé Denley Fowlke a reçu son premier appel à l'action véritablement, quand il est devenu père de deux jumelles atteintes de graves maladies. Denley apprend que de nombreuses réponses aux questions de santé peuvent être trouvées dans une alimentation naturelle. Les deux hommes ont combiné leurs rêves et leur sensibilisation à l'environnement pour créer Sunwarrior, une entreprise engagée à fabriquer les meilleurs produits à base de végétaux tout en élevant l'humanité et en contribuant à la préservation de la planète.
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