Depuis quelques mois, j'ai repris une activité sportive assez intense. Après certaines séances, j'avais des douleurs musculaires résiduelles (pas des courbatures car non symétriques). Des petites douleurs par-ci par-là qui m'obligeaient à m'interrompre quelques jours avant une nouvelle séance. Grâce à la spiruline, ma récupération est bien meilleure et ces douleurs résiduelles ont totalement disparu. J'ai même pu augmenter la distance parcourue lors de mes courses hebdomadaires (je suis passée de 10km à 16km, sans aucune conséquence sur mon corps). J'ai 44 ans et je ne me suis jamais sentie aussi en forme ! J'ai voulu également préparer ma peau à l'exposition prochaine au soleil et j'ai découvert que la SPIRULINE faisait ça également ! Quel produit magique !
Pour tout dire, sur les conseils de Sawondo, j'ai combiné la prise de spiruline au collagène :
https://www.sawondo-sport.com/s/44162_356682_collagene-vegan-poudre-vivo-life-vanille-cannelle
ainsi qu'à la prise des protéines BCAA vegan après l'effort :
https://www.sawondo-sport.com/s/0_311098_vivo-life-perform-proteine-vegetale-raw-bcaa-vanille
Un trio de choc que je conseille vivement !!!
Très bonne spiruline. Pas trop forte en gout comme certaine. Je trouve qu'elle est plus facile à travailler en micro granules qu'en poudre. Ideal pour faire ses barres énergétiques sois même.
Ce produit a été une vraie révélation. En effet, je connaissais la spiruline en paillette qui croquer toujours dans la bouche. Avec cette spiruline en microgranule je peux la mettre dans mes jus de fruit fait moi meme et c'est délicieux. Je recommande très fortement pour ceux qui n'aime pas trop le gout croquant de la spiruline en paillette.
J'aime bien cet produit, il a me donner beaucoup de energie.J'avais mal aux cheville et aprés deux jours j'ai commencer a sentir mieux. Je le prendre en microgranules. Je pense je vais essayer les compléments le prochain fois