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Comment préparer une tasse parfaite de Chocolat Mocha Latte Protéiné ?
11 Novembre 2023 |
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Apprécié par les amateurs de café et de chocolat, le Mocha est un mélange unique de café et de chocolat, pour un goût vraiment à part, créant ainsi une boisson à la fois riche et savoureuse, à découvrir sans plus attendre ! Un peu de crème fouettée et quelques pincées de chocolat rappé complètent à merveille ce shake protéiné au bon goût de mocha.
Plongez dans l'onctuosité réconfortante du Chocolat Chaud Protéiné Vegan
21 Octobre 2023 |
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Plongez dans l'onctuosité réconfortante d'un chocolat chaud tout en comblant vos besoins nutritionnels avec notre délicieuse boisson chaude : le Chocolat Chaud Protéiné Vegan.
Dégustez chaque gorgée de cette boisson d'hiver indulgente et nourrissante, où le crémeux du chocolat rencontre la douceur du lait végétal, le tout rehaussé par une touche de protéines végétales au chocolat.
Avec ses saveurs riches et réconfortantes, notre Chocolat Chaud Protéiné Vegan vous invite à vous détendre, à vous réchauffer et à revitaliser votre corps, tout en respectant vos choix alimentaires (sans lait de vache, sans crème liquide, sans sucre ajouté) et vos besoins nutritionnels en protéines végétales de haute qualité.
Préparez-vous à succomber à cette expérience chocolatée irrésistible, où le plaisir et l'alimentation saine se rejoignent pour créer une boisson dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer.
Pain perdu Protéiné : la meilleure Recette Healthy !
07 Octobre 2023 |
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Envie d'un petit déjeuner qui sort de l'ordinaire, tout en étant à la fois délicieux et sain ? Essayez notre recette de Pain perdu Protéiné! C'est le moment idéal pour utiliser les restes de pain dans notre recette anti-gaspi de pain perdu protéiné. Personnalisez-la en ajoutant vos ingrédients préférés pour une explosion de saveurs! Cette recette est non seulement simple et facile à réaliser, mais elle est également équilibrée.
Smoothie Protéiné à la Spiruline
13 Septembre 2023 |
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Découvrez la richesse de la Spiruline, superaliment aux nombreux bienfaits pour la santé, dans ce délicieux smoothie protéiné. Avec sa haute teneur en protéines, en antioxydants et en vitamines, ce smoothie vegan constitue un véritable coup de boost pour votre corps et votre esprit. Rafraîchissant et nourrissant, il vous accompagnera parfaitement lors de vos séances d'entraînement ou tout simplement comme en-cas sain et revitalisant. Offrez-vous un moment de plaisir tout en prenant soin de votre bien-être avec ce smoothie à la spiruline, une véritable potion magique pour une journée pleine d'énergie et de vitalité !
Le trio ultime des smoothies après l'entraînement
12 Septembre 2023 |
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Vous connaissez le dicton qui dit que les meilleures choses de la vie se font à trois ?
Et bien, nous sommes sur le point de le prouver...
Nous avons rassemblé trois de nos recettes préférées de smoothies protéinés post-entraînement pour vous aider à faire le plein, à récupérer et à restaurer votre corps après votre séance d'entraînement.
Et bien, nous sommes sur le point de le prouver...
Nous avons rassemblé trois de nos recettes préférées de smoothies protéinés post-entraînement pour vous aider à faire le plein, à récupérer et à restaurer votre corps après votre séance d'entraînement.
Faciles à préparer et encore plus faciles à digérer, ces trois recettes hyperprotéinées permettront à votre corps de recevoir tout ce dont il a besoin pour prévenir l'inflammation des articulations ou des muscles, réparer les dommages musculaires et reconstituer vos réserves d'énergie, ce qui vous laissera prêt à vous lancer dans votre prochaine aventure !
Pina Colada Protéinée : La boisson exotique pour prolonger vos vacances
10 Juillet 2023 |
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Découvrez notre Piña Colada Protéinée, une invitation à prolonger l'esprit des vacances. Avec son mélange exotique de noix de coco onctueuse, d'ananas juteux et de protéines de qualité, cette boisson offre une escapade tropicale à chaque gorgée. Rafraîchissante et délicieuse, elle revitalise votre corps tout en vous transportant vers des plages lointaines. Offrez-vous un instant d'évasion et de bien-être avec ce délicieux shake tropical, votre passeport pour un moment de pur plaisir et de santé.
Carrés de Shortcake aux Fraises sans cuisson
06 Juin 2023 |
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6 INGRÉDIENTS | 10 MIN | 9 PORTIONS
INGRÉDIENTS
1 tasse Noix de Cajou1/2 tasse de flocons d'avoine
1 mesure Fraise Vanille PERFORM
1 tasse de dattes dénoyautées
2 cuillères à soupe de tahin
Pincée de sel
Sundae Fraise Protéiné à la Rhubarbe Crumble : un Dessert Végétal Gourmand Sans les Calories de la Crème et du Sucre
30 Mai 2023 |
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Si vous cherchez le moyen le plus sain et le plus savoureux pour augmenter facilement votre apport en protéines, alors le Sundae Fraise Protéiné à la Rhubarbe Crumble est LA recette du dessert protéiné qu'il vous faut pour ce printemps : une saveur topissime de fraisier sans la crème mousseline au beurre ni sucres ajoutés. Ses macros vous permettront d'arborer votre plus belle silhouette cet été ! Avec sa saveur incroyable de sundae à la fraise vanille et sa texture crémeuse sans matières grasses saturées, retrouvez le sourire ! Cette merveilleuse texture est obtenue grâce à l'ajout de protéine végétale en poudre, et d'une pointe de beurre d'amande. On vous laisse l’apprécier après une séance d'entraînement intense ou pour une pause gourmande qui ne fera que du bien à votre ligne.
Brownie Protéiné Ultra-Choco et sa Mousse onctueuse au Chocolat Végan : le duo irrésistible pour Pâques !
27 Mars 2023 |
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Prêt à surprendre votre famille pour Pâques ? Imaginez un brownie fondant, enrobé d'une mousse au chocolat ultra-crémeuse, le tout 100% vegan ! Une explosion de saveurs chocolatées qui va faire des heureux et rendre votre table de Pâques encore plus spéciale. Oh oui, nous aimons le contraste des textures. Son cœur moelleux et sa mousse aérienne onctueuse impressionnera tout le monde. Offrez-vous et à vos proches une expérience chocolatée inoubliable, une façon délicieusement moderne de célébrer cette fête traditionnelle.
Pancakes Sarrasin Coco Framboise pour un Réveil Gourmand!
07 Mars 2023 |
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Cette recette végétarienne très facile vous donnera des pancakes moelleux et délicieux, parfaits pour un petit-déjeuner ou un brunch vegan!
NutFitella - la Pâte à Tartiner au Chocolat Protéinée pour le Fitness et la Musculation
12 Novembre 2022 |
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Une pâte à tartiner maison aussi crémeuse que généreuse avec moins de sucre et trois fois plus de protéines? Essayez NutFitella, notre alternative diététique aux chocolades classiques qui font grossir et nuisent à votre santé. Sur des tartines, dans des crêpes ou simplement à la petite cuillère, NutFitella se laisse déguster sans culpabilité en vous aidant même à perdre du poids!
Le Mindset à adopter pour libérer votre potentiel et devenir la meilleure version de soi
09 Avril 2022 |
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Réussir sa vie selon ses propres aspirations n'est pas une question seulement de volonté ni même de talent pur ou de chance. Mais aussi une question de « comment j'aborde les obstacles et les problèmes qui se présentent sur mon chemin? ».
Pâtes Protéinees à la Crème de Cajou et petits Pois : un festin de Saveurs Crémeuses et Nutritives!
07 Avril 2022 |
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Vous cherchez à combiner plaisir et santé dans votre assiette ? Essayez notre recette de pâtes protéinées vegan, une explosion de saveurs et de nutriments dans chaque bouchée ! Avec des ingrédients riches en protéines végétales, cette recette vous offre un repas nourrissant et délicieux. La sauce crémeuse à base de cajou ajoute une touche de gourmandise tout en restant légère et équilibrée. Un plat parfait pour combler votre appétit et vous donner l'énergie nécessaire pour affronter la journée.
Triple Porridges d'Avoine Protéinés : le petit déjeuner sain pour les pressés
04 Janvier 2022 |
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Vous n’avez pas le temps de vous préparer un petit-déjeuner le matin? On est tous pareils. Ce qu'il nous faut, c'est un repas délicieux, sain et qui nous cale jusqu’au déjeuner. L'overnight oats est LA solution. Ce Porridge d'Avoine du lendemain est une excellente option pour le petit-déjeuner ou en guise de collation que vous pouvez préparer la veille au soir pour être savouré le lendemain matin. Nous vous proposons trois délinaisons de recettes de Porridges à l'Avoine délicieux et crémeux à souhait pour vous apporter toute la gourmandise dont vous avez besoin pour vous lever. En plus, ils sont très sains et regorgent de protéines, de glucides complexes et de fibres.
Banana Bread Protéiné : la recette healthy pour les sportifs
07 Novembre 2021 |
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Ce banana bread est une excellente façon de profiter des bananes trop mûres. Facile à réaliser, c’est un gâteau qui plait énormément par sa texture super moelleuse et son goût phénoménal ! Avec sa recette équilibrée, il est parfait pour les collations et les petits-déjeuners sur le pouce. Dans sa version healthy, le banana bread est aussi très prisé des sportifs.
